Insegnamento "Tecniche di espressione e consapevolezza corporea [Triennio]"

Pannello di gestione dell'insegnamento per l'A.A. 2019/2020

Nome inglese
Techniques of body self-awareness and expression  
Descrizione
Metodo di lavoro: - Lezione frontale e seminariale (lezione di gruppo e lezione individuale con la compresenza degli altri allievi) - Esercitazioni di gruppo su i vari argomenti del corso - Conduzione di alcune parti delle lezioni con l’uso del pianoforte da parte del docente e degli allievi disponibili - Improvvisazioni individuali al pianoforte e improvvisazioni individuali di movimenti espressivi ritmico corporei - Lavoro di gruppo, in coppia, e singolarmente - Possibilità di formare due gruppi, permettendo così di osservarsi - Feedback di gruppo dopo un lavoro di gruppo e feedback di coppia dopo un lavoro di coppia  
Codice
CODD/07  
Area FIT
 
Ore
18  
Frequenza minima
80%  
Frequenza minima (debito)
80%  
Obiettivi formativi
- una postura corporea corretta mentre si suona o si canta
- un uso più funzionale del proprio corpo nell’attività strumentale e musicale nel suo insieme
- uno sviluppo delle capacità sensoriali, percettive, psicomotorie ed espressive
- una maggior consapevolezza corporea nell’attività strumentale e musicale in generale
- una nuova attenzione all’ascolto del proprio corpo
 
Programma del corso
- Tecniche corporee (Tai Chi, Yoga, Eutonia, Metodo Dalcroze, Metodo Alexander, Metodo Feldenkrais, Metodo Lichtenberger, Hara, Grounding, tecniche di meditazione)
- La musica vissuta attraverso il corpo: anacrusi – crusi - metacrusi, staccato - legato, silenzio, sfumature dinamiche ed agogiche, Energia – Spazio – Tempo (EST)
- Ritmica e coordinamento motorio (Metodo Dalcroze)
- Voce (Metodo Lichtenberger)
- esercizi corporei a terra: supini, proni, strisciare, rotolare, sedersi, camminare a 4 zampe
- esercizi in piedi. La camminata, le direzioni (avanti – indietro, a destra e a sinistra), il passo, la ricerca del baricentro e del radicamento
- esercizi per le varie parti del corpo: testa, spalle, gomiti, avambracci, polsi, mani, schiena, ginocchia, gambe, piedi
 
Competenze in uscita
- una nuova attenzione alla corporeità
- agilità, funzionalità e ricettività percettiva nella attività strumentale e vocale
- ricerca e approfondimento personale delle metodologie corporee


Alla fine di ogni lezione, verranno dettati gli appunti delle attività svolte.
È necessario un abbigliamento comodo (tuta da ginnastica) e le calze antiscivolo.
 
Iterabile
No  
Idoneità
Sì  
Livello
Triennio  
Collettivo/individuale
Collettiva  
Debiti
No  
Mutuabile
Sì  
Accumulo ore
No  
Attivo
Sì  
Creazione
20/03/2019  
Ultimo aggiornamento
07/01/2020  

Crediti assegnati per tipologia

Tipologia A 0 Crediti
Tipologia B 0 Crediti
Tipologia C 2 Crediti
Tipologia D 2 Crediti
Tipologia E 0 Crediti
Tipologia F 0 Crediti